Estudos recentes identificaram a causa do cansaço excessivo que muitas mulheres experimentam durante a menopausa. A pesquisa revelou que as mudanças hormonais, especialmente a queda nos níveis de estrogênio, estão diretamente relacionadas à fadiga que acomete grande parte das mulheres nessa fase da vida. Esses achados podem abrir portas para tratamentos mais eficazes e personalizados, visando melhorar a qualidade de vida durante a menopausa.
Embora o sangramento excessivo seja comum e tenha um impacto significativo na qualidade de vida, existe uma falta de pesquisa sobre sua possível associação com outros sintomas típicos da menopausa. Essa constatação foi destacada pelos autores de um novo estudo, publicado nesta quarta-feira (12) na revista Menopause.
Ter experimentado três ou mais episódios de sangramento menstrual intenso ou prolongado em um período de seis meses está associado ao aumento dos sintomas de fadiga, conforme aponta um novo estudo. Este é o primeiro estudo a avaliar, ao longo do tempo, a relação entre sangramentos menstruais intensos e prolongados na pré-menopausa e perimenopausa e os relatos de fadiga ou vitalidade das mulheres.
A autora principal, Siobán Harlow, professora emérita de epidemiologia e obstetrícia da Universidade de Michigan, destaca que, apesar da relevância do tema, a menstruação continua sendo um assunto frequentemente envolvido em silêncio e associado a tabus, inclusive no campo científico.
A falta de diálogo sobre a menstruação, especialmente em relação às mudanças no sangramento durante a transição para a menopausa, resulta em um desconhecimento sobre o que é considerado normal para muitas mulheres, destaca Siobán Harlow, autora principal do estudo. Ela acredita que as descobertas do estudo podem impulsionar novas investigações sobre a associação entre o sangramento menstrual e sintomas comuns da menopausa, como sono perturbado e névoa cognitiva.
A perimenopausa, que ocorre entre três a dez anos antes da menopausa, marca o fim da vida reprodutiva feminina. Nesse período de transição, os ovários diminuem sua função, resultando em flutuações nos níveis dos hormônios estrogênio e progesterona, o que pode levar a mudanças de humor, ciclos menstruais irregulares e até mesmo condições como depressão.
O estudo revisou os dados de saúde de 2.329 mulheres com uma média de 47 anos quando ingressaram no Estudo da Saúde das Mulheres Através da Nação (1996-1997). As participantes responderam a questionários anuais sobre seus históricos ginecológicos, menstruais e médicos por um período de até 10 anos.
O estudo também pediu às participantes que mantivessem um calendário menstrual mensal, registrando o sangramento durante até dois anos após o último período menstrual ou por até 10 anos. Relatar “sangramento muito intenso” significava ter que trocar um produto sanitário a cada hora ou duas por mais de quatro horas ao longo do dia.
Os pesquisadores definiram sangramento menstrual prolongado como aquele que durava mais de oito dias, enquanto sangramento intenso referia-se ao sangramento muito intenso por três ou mais dias consecutivos.
Durante as primeiras seis visitas, além da oitava, a equipe avaliou a vitalidade ou fadiga das participantes, utilizando perguntas do Questionário de Saúde de 36 itens da Rand. As questões abordavam quanto tempo, nas últimas quatro semanas, as mulheres se sentiram cheias de energia, com disposição, desgastadas ou cansadas.
O estudo revelou que mulheres que relataram pelo menos três episódios de sangramento menstrual intenso nos últimos seis meses tinham 62% mais chances de se sentirem cansadas e 44% mais chances de se sentirem desgastadas. Além disso, mulheres que relataram três ou mais casos de sangramento prolongado nos últimos seis meses tinham 32% menos chances de se sentirem com disposição.
Com metade da população mundial passando pela menopausa ao chegar à meia-idade, Leana Wen, médica emergencista e professora associada adjunta de medicina de emergência na Universidade George Washington, em Washington, DC, enfatiza que são necessários muito mais estudos sobre essa fase da vida.
